理财投资亏钱亏损了情绪怎么控制

新年这市场就不给力，原本大家的愿望是赚大钱，现在大家已经不求别的，只求回本就好。

有不少小伙伴买的基金现在都是负的，尤其是中概，听说少小伙伴已经跌得不敢看账户了。给中概互联取名为中概互怜。

有不少小伙伴，尤其是新手，碰到亏损时，一时难以接受，不知道怎么办才好？今天百凌就是来和大家进行心理按摩的。

一、与其控制情绪，倒不如释放情绪

投资亏损是一件特别不好受的事情，心理学上有这么一个说法：厌恶心理。我们人失去东西时会比获得的感受来得更加深刻。

有的人赚钱了会非常高兴，但是亏钱了更是异常的痛苦，甚至吃不下饭睡不着觉，连生活都没有了意义。同时也会懊悔自己当时为什么要那么做。

要想控制投资亏损时的情绪并不容易，那么反倒不如不要控制，而是释放出来。如果长期闷在心里，终有一天会爆发的，那时候更可怕。

那么如何释放呢？肯定是要有正确的方法。如果你想哭，那可以找个安静没人的地方大声哭一起。

那如果觉得哭不能解决问题，那么可以试试别的方法。比如涂鸦、听音乐、跑步、k歌……总归一句话怎么高兴怎么来。

二、亏损并不可怕，可怕的是亏损之后不敢面对

投资亏损是很正常的一件事情，有情绪也很正常，不过从哪跌倒就要从哪里站起来，当你有能力让自己扭亏为盈时，这些亏损只会是成为你成功的垫脚石，让你获得更多的成功和财富。

亏损之后，当自己情绪冷静下来，要好好分析一下自己为什么会亏损？是因为市场行情不好还是因为自己不懂得投资原理，没有正确的投资方法？这些问题有没有更好的解决办法呢？接下来你会采取什么样的策略呢？

投资并不是一朝一夕的事情，需要不断学习和积累经验，一开始亏损没有关系，吸取经验教训，总结出适合自己的投资策略和方法，形成投资风格，相信未来你也能获得不错的收益。