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(对健康的投资才是最好的投资)对健康投资做哪些事?

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健康是每个人都需要的,而为此投资也是必须的。
1:定期体检,一年一次是肯定不够。
2:
牙齿保护,注意保护牙齿,牙齿一旦没了,就回不来了,假的很贵也不舒服。
3:健身运动,只为了身体健康而做的必要运动训练,一定不要和竞技运动混淆。坚持常年有规律的健身运动,及相关产品的使用,开销可不小。
4:必须学习如何正确的运动,就像上学一样,不会就得学,错误的运动就是自杀,一旦骨骼关节损伤就是终身性的。
5:健康知识的获取,书籍,讲座,视频,等渠道获取更多的健康知识和预防医学,很有必要。
6:每天的食物,水,应该是很大的投资,物价很贵啊!现在早就不是大鱼大肉了,更多的是有机食物,无污染的水。
7:及时就医,认真对待。
8:见于医疗费用昂贵,买保险是必须的。

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